雷素敏坚持原创分享1228天，活动box约练收获，感谢朱老师一路的陪伴和引领，让我从中学到了很多，这个练习以前曾经做过一次当初只是公事公办，给人冷冰冰的感觉，这一次我感受到有共情的对方的部分，但是还是把对方想的太弱了，自己有急着帮助他的心同时，自己在语言表达上还需要精炼准确，否则会让对方引起歧义。这也是我今天所做的一个需要成长的点感谢老师们的反馈。首先隔岸观火不如深入其中。
2.角色扮演，当一个人代入感很强，系统就会卷入，其他的合作者也会受影响。
3.要想取得与对方的合作我们首先站在对方的角度去考虑一下如果我是她，我是怎么想的？我需要什么？怎么“共情到他”投其所好？
4.每个人生活环境不一样，感受也是不同的，同样一个事儿，可能一个人感觉被共情到了但是另一个人未必会是这样想。
5.自己在向对方说明事情时，力求及准确精炼让对方不能产生歧义，否则达不到沟通的效果。
6.公事公办会，让人感觉会让人感觉冷冰冰的。
7.同样一件事，在不同阶段，人的感受也是不同的，如哀伤的初级阶段人的感受和走出哀伤的阶段，感受是不一样的它的状态是不一样的。
8.和来访者同频，不仅是思想上一致，同时就连语音，语调以及感受也得本来防者在一个频道上才是来防者愿意和你合作。
2021-9-16 22：20
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