给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。
在长跑中
如果说有什么必须战胜的对手
那就是过去的自己"
越长大越不敢依赖别人
怕人心会变 怕承诺不兑现
以至于只相信这世上
只有自己才能给足自己安全感
请你们更信任一些经过磨难而看到、 而收获的东西吧，如果你看不到那些，那你所做的东西就还很肤浅。
人一旦堕落
哪怕是短暂的几年
上帝就会以最快的速度
收走你的天赋和力量
不要赌天意，不要猜人心。
天意赌不起，人心猜不透。
容易被激怒的人，要么太弱小，要么太敏感，所以，要么自己强大，要么学会无视。
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