《搞定》Getting things done

关于我和GTD，有以下三条关系。

1.上周六下午我和GTD的小伙伴刚上完一门课程，名为《Getting things done》；

2.上周一，我带读的五分钟商学院学习分享内容主题刚好关于GTD，题为"让大脑用来思考，而不是记事"；

3.我目前所在的头马俱乐部组织名为，GTD中文演讲俱乐部。

至此，我才知道GTD源于一本名为《搞定》的书里。

这样我就瞬间明白，GTD俱乐部的愿景，"高效率，慢生活"。也同样理解 "我们要搞事情，更要搞定事情"，这个口号的具体意义。

不少人一听到GTD可能会觉得它是关于"时间管理"的具体方法。但周六的课程叶老师确实给了我一个重大启发，时间是无法管理的，因为我们不是叫自己限定在某个固定单位时间内每天重复着具体的事件，那是机器干的事儿。所以好的时间管理不是叫我们做机器人。这也是之前我对自律的误解。

所以GTD是要教我们如何在盘杂的事件里，利用我们具体的注意力在有效的时间里处理好关键的项目。

这里提到关键词"注意力"，最近在学李笑来老师的《通往财富自由之路》，讲真，光听名字，我以为这就是一部致富经，阅读那刻起我仿佛看到远方闪闪发光的金子。好吧，它其实是关于人们思维认知升级的启示录。( 在此感谢学习资源提供者我的敏 )

我们最宝贵的财富既不是金钱，也不是时间，而是我们有限的注意力。比如，我在此刻用我的注意力打字不是用来聊天刷抖音，我当然也可以用来拍风景或者拍自己，我还可以用来读书或刷剧，而这都是在特定的某个时间内花费我们的注意力，但是注意力用在不同事件上，将产生完全不一样的结果。

可以简单通过三个属性来判断，关于交易，消费，和投资，会发现注意力用在哪些事件上会相对更有价值。

比如，我在出差路上在办公，领一天的工资，这属于时间交易；而我在路上自拍刷抖音聊天，这属于时间消费；我在路上做学习总结，这属于时间投资。因为总结是为了让自己更有效吸收学习知识从而得以应用，同时也为了输出更有价值的内容。

因此，我们看到注意力用在哪儿，哪儿就会开花儿。当然这也是一篇007作业。因为今天14号了。

然而在现如今快节奏多诱惑信息便利的互联网时代，我们很多人的注意力早已经被切割成无数的碎片。导致我们很轻松的就会掉入三个大坑里，哪三个呢？这是李笑来说的，不是我说的。

三个大坑

爱凑热闹，从前线下现在线上；爱随大流，别人减肥你也减肥；爱瞎操心，某某明信夫妇离婚了，生二胎了。

我们的注意力太容易放在别人身上，而非关心自己。

因此我们常常被分神而搞不定事情，明明时间有五天，因为前四天刷剧唠嗑儿，最后deadline熬夜赶PPT，本来重要不紧急，都成了紧急且重要；因为不紧急不重要的事件分散我们太对注意力，占据我们大脑太多空间，所以脑到用时方恨少。

在GTD的方法学习中，有重要五个步骤:

捕捉→理清→整理→检视→执行

1.捕捉:将所有吸引你注意力的东西记下来，从大脑中迁移出去，借助app或纸笔都可。这个环节，我记得老师让我们每个人都做了实操练习，2分钟时间，把近期吸引我们注意力的事件不假思索的记录下来。我列出了27条。老师随后问，看着这些事情，你们什么感受？有学员回答，"轻松"，还有学员回答"焦虑"。对，这正是老师要的答案。

老师在这里打了一个很生动的比方，他说人最恐惧的并不是被打的那一刻，往往是被威胁"我要打你"之后，因为你不确定什么时候会被揍。这就是人的心理，通常容易为未发生的事担忧，无谓的担忧和焦虑。

2.理清:所以记录让你更加清晰什么事情可以立马被处理(2分钟原则)，即两分钟内能处理的事情，立马解决；什么事情可以暂缓；什么事情根本不存在；以及什么事情最需要一开始被专注去解决。而不是等到燃眉之急，当救火队员。

在理清这个模块，有一个重要的步骤图:

《搞定》Getting things done

关键字，"项目，下一步行动。"

我们需要对罗列出来的事件做重新定义来决定下一步行动。越具体越好。

3.整理:"位置匹配意义"，为每一个事件匹配正确的位置，处理的方法。也叫为事件找到归属。这其实有点像"断舍离"。

举个栗子:

项目:1月15日合肥出差商品培训

下一个行动:1月15号前完成订票，订酒店，培训资料准备的相关事宜。

这个栗子还是有点泛。再举一个。

项目:1月14号要出差。

下一个行动:1月13号晚要收拾行李，关注当地天气准备适当衣物等等。

这个事情只要提前做好记录，我到点执行就行，而不需要在1月7号就开始惦记出差的事儿，吸引注意力。

最佳实践源于生活，整理背后反应的同样是自己对生活的认识。

4.检视:任何行动计划都离不开你复盘，所以事件清单要进行每周的清空。更新。创新。让清单和你成镜像关系。 这里反应的是一个人的哲学观，大局观(这里的话题有点大了，可以忽略不计)。

老师引出了"六个高度"图，由下至上的关系是:

行动/项目/角色/目标/愿景/价值观

当我们在进行自我检视时难免会出现落差和迷茫的时候，往往出现这种情况主要有两个原因。一不知道为什么而做？二不知道怎么做？

这时候这张图的作用就来了。当不知道为什么而做时由下往上看，当不知道怎么做时，由上往下看。

5.执行:决而不疑，运动信赖的系统，充满自信的执行恰当的行动。

再引出"工具-方法-思考"的三者关系，因为很多人在规划自己的时间时，会盲目依赖工具，以为买了手账，2019的时间就掌握在手里了，以为下了outlook，就会列清单了。

所以工具只是方法的固化，而懂了方法可以使用任何工具。同时方法可以节省思考带来的时间成本，但方法不能替代思考。

所有学习的方法都不离开持之以恒的长期实践。GTD是方法，能不能让你的工作更高效，生活更轻松，让注意力更有价值，在于你如何实践。