图片来源于网络
回想起在五月份学校曾举办的“阳光心灵”心理情景剧大赛,那时我们找到了心理学专业的老师,且称他为大广老师好了。他说心理剧要表现人的心理,不需要太多的语言,只需要动作和神情。于是就有了他精心设计的一个剧本。
主人公不善于交往,是一个讨好型人格的人。
幕一,女孩初入大学,与室友分享家乡土特产,遭到拒绝。(大家只是不喜欢,并无排挤)女孩受到第一次打击。
幕二,室友们三两交谈,兴致勃勃,女孩想插话,却一句也插不上。她不好意思地打断室友对话,问需不需要打水,室友都说不需要。(室友只是没有在意,并且真的不需要)
幕三,室友们依旧谈天说地,女孩提起四个暖瓶去打水,室友不好意思地说了谢谢。女孩有点欣喜,心想大家会喜欢她。
幕四,室友三两一起去打水,桌子旁只剩下她一个人空空的暖瓶。(室友并没有想起女孩)
幕五,某一室友生病,其他室友问候,女孩冲出去买了药。
幕六,女孩感冒发烧,咳嗽,发抖,无人察觉。由于身体虚弱睡着,上课差点迟到。迷迷糊糊跑到教室后,发现一个室友为其他四个人占了座位,只剩下她在门口……
女孩在一次又一次讨好中,失望,绝望,崩溃。室友在一次又一次忽略中,冷漠,无视。
我仍记得那天大广老师说,这是他在心理咨询室的时候,听过的真实发生过的细节串联起来的。也许那种被人忽略,被人冷漠对待时的无助感,责任不在任何一个人,但是也是每一个人的过错。
在排练的时候,有两位女同学哭了,所有人都很压抑。原来,当这些被放大的细节堆积在一起,真的足以把一个人压垮。只需要一点一点地冷漠,就足以产生无穷多的负面情绪。
图片来源于网络我们都渴望被爱,都渴望被关注,可为什么我们自己都在乎得要命的感受,在对待别人的时候总是粗心大意。
不知道你被一个很在乎的人推开的时候会不会感到孤独,那种孤独,是渐渐有了心事都会憋在心里,是怕打扰任何一个人的生活轨迹,是有了开心的事情也怕到别人那里是一份负担。
渐渐地,不管好事坏事,我们都学会了一个人往心里藏,渐渐地,我们不再被人一眼看穿却也无人能懂。直到有一天想说的时候,太多的委屈压在心头,不知道从何说起。有时候,我们等的只是一份在意而已,即使是一个马上被回复的消息。
我们也最容易把善意当成讨好,然后用不屑的态度把易于得到的关心丢掉。我有一个初中同学,大家都不是怎么喜欢她,甚至连她QQ都不想加。她一个一个问了大家的QQ,并记在了小本子上,我问她为什么记下来,她说她怕有一天别人把她删掉,她怕再也联系不到。
如今,我记得的初中同学仿佛已经不多,但是却始终忘不了她,我拒绝不了她每一次见到我的热情,不管那时我是开心还是难过,我知道,在她那里,我被在意着。被在意的温暖,仿佛一根火柴点燃了整个冬天。
我们都渴望被爱,也在被世界无声地爱着吧,可为何总是上演一幕幕《悲伤逆流成河》。也许播下一颗在意的种子,收获的是可以融化冷漠的整片花海。不经意间,很暖很暖。
人与人之间的默契需要互相吸引,可是相互吸引的前提是相互了解,是愿意去了解,是慢慢品味,慢慢挖掘。
(萌闪闪 摄)
网友评论