所有的目标确定、计划设计、方法选择和最终执行，都取决于我们对自己的期许：到底想成为怎样的自己。如果离开对自己的期待，心法的修炼不到位，那么生活中就没有变化、惊喜可言。
内心修炼的方向在何处？
看世界：开放而专注。开放能让我们看到更高更宽广的世界，回过头会对自己和所做的事有更正确更深刻地认识。站在一定的高度看生活更清楚后，就不会再瞻前顾后、患得患失，会更从容淡定面对自身，更专注自己的人生大问题。所以读书、见牛人、旅行等开阔视野的项目都是修炼心法的好途径。
看自己：迟钝而有趣。迟钝不是慢，是懂得克制第一反应，等待更重要的事情浮现，以看清更大的系统，达成长期的深远影响。如能做到迟钝，必定不是浮躁之人，定能放下焦虑之心，那么对于世界的好奇心自然会多一些，生活自然也会有趣一些。“做一个有趣的人”，做一个好玩的人，才不负此生啊。
看人际：简单善良可激怒。为人善良，自带光芒。但不能是无原则无底线地宽容，拒绝做烂好人。与人相处，大家都希望关系简单一些、透明一些，轻松一些，不必猜来想去，内耗过甚。沟通再沟通，应成为交往的法则。哪些人值得我们用爱用心对待呢？首位自然是亲人，其次是情意相通、成长同速的伙伴，然后是有实力、帮助过我们的人。简单良好的人际关系，会让我们的生活处处充满阳光、时时笑声飞扬。
内心的修炼是每个人终生的功课，愿我们能从根本着手，早日实现渴望的跃迁。
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