刘婕，中级四期，分享第5天
刚刚进到焦点解决的约练群里，发现每天约练的学员特别的多，约练的时间大都不固定，有特别的早或特别晚的，早到凌晨五点钟开始的，晚到午夜11点才开始约练的。
还有更特别的是，有不少老师长期固定三人、固定凌晨时间，一起约练一起成长的，还有的以此方式大约持续3年时间的。
惊讶的同时看到了自己在学习心理学道路上的差距太大了。
尤其是后现代流派的焦点解决技术自己仅仅学习了初级和中级，高级的内容可能会更深入一些，但是自己还没有跟友龙老师学习呢。
更大的差距是没能持续浸泡在焦点解决的学习中。因为焦点解决的哲学思想、理论、信念都与生活、生命、价值观息息相关，对于提升个人的幸福度，自我赋能，人际关系良好等都有着极大的帮助。而自己间隔性的学习错失了很多。
再者，心理咨询中的心理咨询师唯一的工具就是语言，说什么不说什么，什么时候说什么，语言的精准表达要求的非常高，这就意味着需要天天不断地浸泡式学习、练习，只能是一些志同道合的人：有着同样追求的人、愿意付出精力与时间的人，有着极强的自我成长愿望的人在一起，才有可能使自己成为更好的自己。
因为心理咨询的最高境界最后都是用咨询师这个“人”在做咨询。
所以，咨询师这个“人”的日常修炼与成长极为重要。
天天能有三五志同道合者相处1.5小时，说着积极正向的话，听着自己的优势和资源，憧憬着美好的未来，重新建构自己的问题与不快，这是多么难得的精神大餐！
只有在焦点学习中才仅有的成长形式，错过了浸泡，就与更好的自己插肩而过了，就与咨询师这个“人”越走越远了。
意识到了学习的危机，看到了自己与同行的差距，开始行动起来，每天坚持读书不少于五页，读书后写出读书笔记，同时每天坚持约练，无论是咨询师、来访者还是观察员都要参与其中，同时也要记录收获，并将原创文章分享出去，让同行监督和指正。
只有这样抱团前往、相互滋养，才会不掉队，才会精进，修行出一个更好的自己。
2021.11.25日7:39分
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