以自心直观自心的境界是超越一切的，能安止于这样的境界，即为"观"，亦是安止于大手印的自性。
此时，不牵挂过去，不挂念未来，安住于当下的和谐之境，远离一切妄想，直观自心本性。它超越二元、能所等所有相对概念，它便是大手印追求的究竟智慧。
直观自心时，有时也会妄念纷飞，但你不要执著它，也不要分辨它。任它来者自来，去者自去。不以善喜，不因恶悲，不压抑，不排除，你只要观照它的本质即可。
以自心直观自心的境界是超越一切的，能安止于这样的境界，即为"观"，亦是安止于大手印的自性。
此时，不牵挂过去，不挂念未来，安住于当下的和谐之境，远离一切妄想，直观自心本性。它超越二元、能所等所有相对概念，它便是大手印追求的究竟智慧。
直观自心时，有时也会妄念纷飞，但你不要执著它，也不要分辨它。任它来者自来，去者自去。不以善喜，不因恶悲，不压抑，不排除，你只要观照它的本质即可。
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本文标题：实修篇3.3.4
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