暑假来了，告别纷繁复杂的作业辅导后，日子变得轻松且自在。生活没了规律，随心所欲的日子，让生活变得杂乱无章。
控制不住美食的诱惑，也克服不了赖床的毛病，体重眼看着飙升，心里的烦躁也一天天加大。
有人说，运动是治愈一切矫情的良药。我借鉴别人的经验，决定给自己一个交代，决定晨起锻炼。
去年疫情期间，在家里呆了半年，体重到116斤，曾经锻炼了两个月，瘦了十斤。如今，我又快到这个体重了，想再重新锻炼一下。
今天是锻炼的第一天，希望能坚持下去。
暑假来了，告别纷繁复杂的作业辅导后，日子变得轻松且自在。生活没了规律，随心所欲的日子，让生活变得杂乱无章。
控制不住美食的诱惑，也克服不了赖床的毛病，体重眼看着飙升，心里的烦躁也一天天加大。
有人说，运动是治愈一切矫情的良药。我借鉴别人的经验，决定给自己一个交代，决定晨起锻炼。
去年疫情期间，在家里呆了半年，体重到116斤，曾经锻炼了两个月，瘦了十斤。如今，我又快到这个体重了，想再重新锻炼一下。
今天是锻炼的第一天，希望能坚持下去。
晨跑第一天
清明小假第一天，球友外出，打球改为晨跑
今天开始了第一天才晨跑，虽然天下起了蒙蒙细雨，但并没有影响我晨跑的热情，也并没有延后我晨跑的计划。因为一条心心...
从明天开始每天5.30起床 去人工湖 晨跑晨跑晨跑晨跑晨跑！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！...
今天早上在儿子的提议下开始第一天晨跑，秋风袭人，心情特别美丽，脚步也特别轻盈。晨跑结束后我跟儿子说，妈妈不再...
第一天过去了，来到了第二天，第二天就没有第一天那么的轻松啦！ 第二天早晨我们开始了晨跑，晨跑的距离是...
昨天，开学复课的第一天，忙碌充实。 05：15 照例起床，洗漱，做跑前拉伸。 05：25 与跑友一起晨跑，照例...
今天是坚持晨跑的第27天 晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯； 晨跑是一种毅力，晨跑是一种坚持，晨跑是...
真正意义上的开学第一天的早上，真正来临！D大“继承”了军训晨跑的习惯，所以每天早晨7：00的晨跑是必不可少的...
今天又一次挑战极限了，早上5点起床，五点半晨跑五公里。教官说，这是第一天晨跑，不作限时要求，但必须六点半前完成，跑...
本文标题：晨跑第一天
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