今早空腹运动啦。
继续跟了JO姐有氧燃脂训练，半个多小时，超级欢乐暴汗！
腿部，手臂，腰腹都能练到，跳的过程中，休息时候跟着JO姐喝水，还忍不住跟着扭动，是音乐细胞在律动了。
早上开开心心运动，唤起一整天的好心情～
补打晨练卡~🥚
本文标题：20220927运动打卡
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运动打卡
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