晚上小组的家人们视频聚会。今晚的会议主题与以往不太一样。讨论该怎么调整小组的重新安排。家人们都敞开自己表达情绪，在碰撞中每个人都因为相互地扰动而引发了自己的“爱恨情仇”。
相比较之前的聚会，这次的氛围有些“紧”和“压抑”，当然这是我所感知到的。最后讨论了80分钟后结束了。之后又把重要的事抓紧做完。
在整个互动中，我有偶尔的不知所措，内心没有慌。反思了一下，我发现这源于我头脑中有一个前期假设:激烈的碰撞必定伴随着成长。前提还有一个假设是:我们这群人是学习心理课程的，不是“普通人”。所以这样的“碰撞”是“好”的(虽然让人不舒服)。
于是整个过程，我以看、听为主，让大家更多地互动。我想到了老师说的“扰动”，只有扰动起来，才是活的，才会有大量的信息呈现出来(对于结果，我是比较满意的)。
还有一个体验:我觉察到自己的情绪时，“自我”站了出来，既安抚了“本我”的情绪体验，让它先安静地在那里，又战胜了“超我”的“应该让大家都舒服”，结合小组的状况来做出反应。我能感受到当时的“自我”充满力量，这份力量来源于一个目标一一成长。既让自己成长又支持了家人(支没支持到不知道，但我支持的这份心是真诚的)。
特别感恩与每位家人的遇见。因为大家相互的信任才能碰撞出更多的火花，在“火花”中照见自己!
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