最近陆陆续续把武志红老师的书看了一些，有很多反思和感悟决定记录下来，武老师的见解和分析深刻撞击原本的认知。
没有人是完美的，只有当我们真正做到理解、接受、才能带来改变。悲伤是自然的馈赠，人的一切焦虑都来自不满足，按照自己的意志为自己的生活做选择，才是真正意义上的存在......
信念没有对错，只能说广而深的信念会让我们的人生有更多弹性，在这个不确定的时代，如何能拥有心安的生活，答案来自自我剖析和疗愈，觉察就是的第一步。
最近读了稻盛和夫的《活法》，很多厉害的人，都忠于自己的感受，并勇敢的跟着感觉走。心安是无价之宝，是任何物质都换不来的虔诚与坚守。在这个快节奏的时代，让我独立且清醒的面对每一天的朝霞日落的能量，来自这些作者的智慧，可能我不够聪慧，但保持学习力，总会让我在激流中找到自己舒服的节奏和丰满的灵魂。
“我到树林中去，因为我希望从容不迫地面对生活，仅仅面对生活中最基本的事实，看看我是否能懂得生活的教诲，不至于在临终前才发现自己不曾生活过。”用卢梭《瓦尔登湖》中的一段话，激励自己每天写一段心情日记，为建立自己的“瓦尔登湖”，营造一点小小仪式感。
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