上次分享了双打如何反手发网前小球，这次主要分享反手发网前小球后的注意事项。
反手发完小球后，身体重心要稍微往前倾，这样利于及时向网前启动，然后以中线为中心，双脚小跳一下启动，双脚同时跨出，同时落地，不能只有一只脚落地，这样会导致重心偏移，不利于防守另一侧网前球，也不能只跨出一只脚，如果对手回球方向是未跨出脚的一侧，就会导致启动慢陷入被动。因为不知道对手往那边回球，跨出两脚有利于快速的向网前两侧移动，发完球要负责网前的所有球，随时准备向网前两侧移动，找机会拦截和补网，不要躲在网下，躲在网下视野不好，很难应对回球，站姿要有利于观察对手和对手的回球方向。
这里要专门提醒一下，发完小球后，千万不要后退，除非发的球是后场球，需要后退防守。如果发完小球后退，对手放网就会很被动甚至丢分，发球后退这种场景大家应该都经常遇到，虽然都知道不能后退，但是时不时还会犯这种错误，只能尽量避免，打球哪有不失误不犯错啊。
本次分享就到这里，下次继续。
上次分享了双打如何反手发网前小球，这次主要分享反手发网前小球后的注意事项。 反手发完小球后，身体重心要稍微往前倾，...
最近打球觉得进步不大，貌似到瓶颈期了，需要突破一下，所以想花点时间看看羽毛球教学视频，提高一下自己的球技，于是在网...
反手发球是用反手握拍法，反拍面将球击出。 1．反手发网前球 特点：动作小、出球快、动作一致性好、对方不易判断。 作...
layout: defaulttitle: "羽毛球双打心得"author: liuning0820 羽毛球双打心...
羽毛球双打反手发球已经有很多文章，但都是老生常谈，早已过时，固步自封，不能体现最近的技战术进展。 打球如同打仗，要...
羽毛球场被人预定， 去网球场打了羽毛球。结尾的时候，用反手打球。小时候迷网球王子，里面的越前就是反手挥拍，因为条件...
业余球友，打羽毛球时，双打项目打的比较多，双打需要配合，掌握基本的双打配合方式，则可以在双打场上打出流畅的配合。 ...
人总是一种很贱的动物 越想要得到什么就越害怕失去。害怕心中的美好破裂，害怕自己配不上这份美好。我很自卑，自卑到尘埃...
以前打死我都没想过自己想要去参加竞技类的项目，今天突然燃起了想要打比赛的热情。 我是个爱学习的人，自己喜欢的都想去...
正手发球经常用在单打中，当然不是全部。男单比赛大多会用反手发球，另外就是双打的时候，全部采用的是反手发球（至今未见...
本文标题：羽毛球之双打反手发网前小球后的注意事项
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gjrrsftx.html
网友评论