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心态决定状态

心态决定状态

作者: 空空玥 | 来源:发表于2022-05-25 20:47 被阅读0次

      以前,朋友总说我随时都是消极的情绪。完全没有积极向上的正能量。

      当时的我,任何事情都能往差的方面想。对待事情也是永远越想越坏。白天,喧闹的人群中。我也是积极乐观的样子。

      但是,到了晚上。我就像掉队的小鹿,找不到方向。心里空落落的,各种悲春伤秋。情绪特别消极。朋友说:我都担心你哪天想不开。

      我也不知道我为什么会这样,从小到大本来都还好。结果十六岁开始,我的世界变了。和父亲相处,一点也不和谐。

      渐渐的,我不爱说话。喜欢一个人呆着,但是我又害怕一个人呆着。心里不舒服,难过席卷而来。

      外人眼里的我,开朗乐观豁达。但是只有亲密的人才知道,这样的我并不是真的我。

      多年过去,我已然不是当初的自己。但消极的情绪依然还在,内心的消极和焦虑依旧无法控制。

      我不喜欢这样的自己,甚至讨厌这样的自己。我想努力改变,但是发现好像没有什么能让我开心起来。

      希望自己多一点快乐,多一点期待,少一点消极和焦虑不安。加油吧,为了遇见更好的自己!

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