今天，我和怡姐说了一句话，你要得到你想要得到的，我会支持你的。
这星期三的10号，怡姐通过了科目二的考试，怡姐和我说了很多，当然的是她总是会说很多很多，但是有一点是很值得很值得去思考的。怡姐当天考试有一次正考和补考的机会，正考怡姐有两次扣分，一是左侧倒车入库中途停车扣五分，然后是车身出线。值得说的是怡姐的补考，和我当年一模一样，都是最后的项目半坡起步车身超出黄线30厘米，但未超出50厘米，最后系统报了成绩合格。
我一听怡姐说是上面这样的情况，我的心里就想起了老师对我说一句话，怡姐的心理素质比我好太多了。
怡姐看到了自己的成长和自信带给她的成功，成功后再给她增加了对自我的自尊水平，通过自己的努力，得到成果，行动是缓解焦虑最好的良药。看到怡姐开心，我也因为她那么高心而开心。
可是，我发现怡姐得到了她想要的结果的时候，她就会获得理解他人的能力，压力有效的释放了出去，虽然这个道理我明白的早，却在多年后才看懂这一幕。
那更高级的释放压力的模式就是，就算结果不如意的时候，我们也能用其他方式去释怀、释放，依然有理解他人理解自己和社会的能力。这样说话，有点像我的医生给我打预防针的感觉，不怕失败，感恩的心。这种能力需要大量的学习和练习，我期待改变的那一天。
现在我的自我模式虽然没有变得很强大，但是已经融合了邹老师给我的正确认知和心态，这也算能给老师一点点安慰吧！毕竟我也算是她带过的比较差的一届了，这些是一辈子的功课，现在还差得远呀！
我和怡姐的路，还在继续的走，故事也在不断的出现。明天你好！
网友评论