今天一早下雨！六点40起床！估计是近来起床最早了。和小姑子一起搭乘姐姐的车。听着霞姐大笑的声音好治愈！一早到最后下葬，我都随着大家，该干啥干啥。心情起伏点是在姐姐们和我聊天时候，我好开心我参与进去了。但是我中午一起坐车下来，感觉很累！因为在车里我很想发起话语，但我却实际没有聊天的欲望和内容。这样一来我就紧张头疼，加上，一早上在墓地的等等等，我得赶快午休补充能量。更多的是补充心理能量吧！
下午醒来无聊听了讲道，很羡慕老公一家人的气氛。随意地放松地聊着天，我却没有说话欲望。脑海里还是很多想法，人真淡，外婆刚走，都在谈笑风生地活在当下。我怎么就做不到呢？
晚上来到娘家，爸爸下午都来了电话。我仿佛不情不愿地来到娘家。做事很没心力，没决断力。明明一直操心着妈妈，担心着妈妈。可就是怕面对妈妈。因为我觉得我应该是能量满满，积极的能带动家人气氛女儿。（觉察理想自我吧）可现实我却是刚从焦虑抑郁爬出来的女儿！
夜色的掩映，总是给我安全感。
到家了，不到九点。妈妈吃了药去睡觉了。爸爸在看着电视。妈妈估计被我找东西的声音惊醒了。第一句话就是“你回来了，你不能跟你爸睡啊！回你婆家吧！”我没有以往不由自主的恼怒，只有深深的理解同情。
最让我想不到的是，妈妈又亲自跑到我面前对我说“对不起，刚刚妈妈说你了，我给你买了衣裳了”现在敲击着文字，泪水不停肆虐着。我的妈妈，一个患精神病几十年的患者，自杀，住院，乱跑，跳楼，几乎每年都犯病的妈妈，生养了我和弟弟。是什么样的力量让她年年犯病又每次都走了出来。一定是她对她的孩子，对我和弟弟深深的爱。不管我怎么对待妈妈，她都一如既往以她的方式爱着我。
我的自卑我的敏感很大部分来自妈妈！因为我有一个疯妈妈！原生家庭是我抑郁的因素之一吧。但怎么走出来太难了？我38岁不仅没走出来，反而焦虑抑郁几次，心结情绪打不开！
外婆走了，有一天我的爸妈也会有，我的公婆长辈都会走，甚至我自己也许哪天都不在了！可我还是活得糊里糊涂愚昧着拧巴着！下面的路要怎么走？？？
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