肌肉骨骼分层向阳轮——亲身经历分享篇

作者: 叶子Rose | 来源:发表于2020-05-16 07:22 被阅读0次

薰衣草
昨天早上起来，左膝盖有一点点疼，随手椰子油+舒缓涂抹; 下午还是有点疼，比早上严重，椰子油+舒缓+舒缓软膏涂抹; 睡觉的时候疼痛加剧，以致弯曲有困难，只能保持一个动作摆放才稍微好些。于是想到了Max精油大侠的分层向阳轮涂抹。早上起来还有点疼，继续巩固涂抹。

分层向阳轮是指在人体的反射区，以Max向阳花图的顺序，分层涂抹多种精油，用于缓解身体出现的各种问题，以及整体的保养理疗。我就选择肌肉骨骼的分层向阳轮，疼痛处依次需要涂抹椰子油、丁香、牛至、薄荷、尤加利、没药、生姜、冬青、薰衣草。

肌肉骨骼分层向阳轮用油

首先用10滴椰子油打底，接着按顺序依次抹各种精油各2滴，轻柔涂抹即可。

膝盖做分层向阳轮

最后抹完油之后最关键是要热敷15分钟，可以让身体快速吸收精油分子。迷你版的电热毯可以热敷局部，做脊柱疗法、分层向阳轮都少不了它。

电热毯局部热敷

分层向阳轮如果身体有不适，可以一天多次涂抹，最多不超过5次。植物精油疗法的原则是少量多次。使用精油，可以加速新陈代谢，让植物的智慧与你同行，加持能量。为你的健康保驾护航。

天然•芳香

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