今天是2024年4月2日，星期二，天气雨。昨天打语音鼠标安装起来，也许以后每天早上的写作练习就可以用电脑加语音的方式来写作，这样效率更高。我希望每天在这件事情上面不要花太多时间。我有时候想用电脑键盘敲打，有时候需要语音去写，这样效率更高。现在越来越不喜欢用手机写作，不到万不得已是不喜欢打开手机来写，总感觉特别累。因为手机现在太耗费精力了，最近每天用手机时间平均都在六七个小时。肩颈也痛，所以能不用手机就尽量不用手机。
今天首先是完成每日一写，不管什么时候，不管在哪里每天都要完成800字的写作练习。可以写反思，记录，总结，每天都要写一写，主要是哄自己开心。这个习惯要保持，我得隔段时间给自己打打气提醒一下自己。
然后是半小时瑜伽锻炼。最近是参加了一个挑战，每天练习半小时，坚持28天，就能返现。本来自己也想锻炼，趁此机会好好的逼自己一把，每天去锻炼。有时候觉得自己不能够自律，需要有一定的外力来约束自己。我对自己还是比较了解的，自己一个人单打独斗的时候有时候是没那么自律，需要有一定的外力来约束自己，这样自己会变得更加优秀。像这个每天写800字文章一样，之前有试过很多次，总觉得自己能够坚持自己能够每天写没有外力的约束，总是会因为各种各样的原因断掉，后来我加入了一个日更打卡的群，每天需要按时打卡，这样的内心当中无形就有一股力量，督促自己每天去按时完成。如果没有这样的约束，按照自己的意愿每天去写，那有可能会忘记或者应付，但是现在每天我都会想着一定要按时按量的完成任务，就这样坚持到了将近700天，并且我有信心会坚持到1000天，然后一直坚持下去，因为现在已经养成了习惯，觉得这就是我每天最重要的一件事情，首先要完成它，便成了一天当中的一个习惯，也就无所谓坚持了，不管写得质量如何，咋每天都在写这个变化也是潜移默化的，如果不把时间花在写作上面，我可能会去刷手机或者做其他的事情，结果怎样也未知。
然后是想办法解决内心当中的一些疑虑和困惑，不能让他们占据我的精力，昨天就因为一个点废掉了我很多时间，就一直想啊查啊走不出来。经过一晚上的思考，我决定还是跟随内心，不要勉强，于人于己都不好。其实在我们的认知范围内，在我们的经历和当下的条件里，无论怎样选择都是最好的选择，所以说不要纠结，去勇敢的选择去承担它所带来的后果。
整理和准备课件。这是现在最要紧的事，其他所有的事都先放一放吧。马上又要忙起来了。不打无准备的仗，时间花在哪里，结果就在哪里。想做的事情很多，就选择自己最要紧的最喜欢的事去做吧。
今天就写这么多吧，又完成了一件大事，写完心里舒服多了。
网友评论