应该怎么学习

最近学习让我感到很无力的感觉，学了这么久，学了这么多，好像并没有实质性的成长，学习效率之低，让我感到汗颜。前段时间报名笑来的写作课，过了十几天了，好像自己并没有入门，但是自己的一开始的兴奋感减了好多。

这个痛点我在初中就有很深的体验，不论我怎么努力的学习，成效就是非常的差，以至于我觉得我脑子没有别人聪明，做的差劲也是这样安慰自己，我的能力不行，所以我做不好，不甘心，不是我的错，是命运没有给我一个聪明的大脑。我就这样吧自己给框起来了。

看了成甲写的书，我发现我错了，并不是我的大脑有多么不堪，学习的差知识我的认知能力很差，以至于学习效果很慢，效率极低。说到底我不知道怎么学习，做什么都是死记硬背，效果当然不会好。一句话说的好，利用战术的勤奋，掩盖战略上的懒惰。记得学英语的时候，老师就是让我们死记硬背，单词，语法。。时间一久，自己就没有动力再去做了，因为反馈实在太差，自己也没有动力去学习了。

我们应该怎么做才能提高自己的认知能力呢，跳出低水平勤奋的陷阱。“听过无数大道理，我依旧过不好这一生”。这就是在原始的方法基础上进行努力，就是低水平的勤奋。因为并没有把学到的知识内化到自己的思维里，成为自己的知识，只有经过自己加工过的信息才是自己的知识，在这深入思考加工过进行输出的知识，才能提高自己认知能力，进而提升自己的学习能力。成长的能力也会伴随学习的能力提高，加速进步。

具体应该怎么做，让我们继续摸索，谁让我们追求长期呢