一个人的坚强真的带有很多硬撑的成分。
有时候，在一个人的深夜里总会觉得自己很可怜，朋友的背叛我没哭，亲人的离去我没哭，最无助的时候我没哭，在被全世界埋怨的时候我没哭，但是却在一个并不怎么重要的瞬间，会不知道自己为什么掉眼泪，亲戚朋友越安慰就哭得越厉害。
一个人撑太久了总会撑不住的吧……
或许是一个人坚强久了不想被人看到脆弱的一面吧，身边的人觉得我不会哭，不会闹，总觉得，我的坚强是骨子里透出来的，不会委屈，不会有需求，不会有任性，不会有需要。
可是我明明记得，我一个人安安静静的时候，能清晰听到自己内心世界发出的求救声…
环顾周围，四下无人，当真是无人能解救我脱离苦楚。
这个世界，远比我想象的难相处得多。
不知有多少人都患有或轻或重的抑郁症，抑郁的情绪都来自于身边人的影响。
所谓的抑郁症和精神病患者，基本都是重感情心软善良的人，舍不得伤害别人，一个人咽下所有的委屈，最后却逼疯了自己…
开心是装的，懂事是装的，自信是装的，只有自己知道：卑微是真的，孤独是真的，不开心也是真的……
那些旁观者不会懂的。
尤其是当你恋爱时，患情绪抑郁的概率更大。
要么气得吃不下，要么暴饮暴食，睡不着是真的，气到心疼也是真的，在一起半年瘦了十几斤也是真的，分手了只有自己还放不下。
前段时间有个朋友跟她对象分手了，可她面上依旧如往常，仿佛不存在失恋这个事情，我以为她会一直这样平静，直到某天她下班后回家，发现饮水机里没有热水，她撕心裂肺的说：我只是想喝口热水我错了吗！
随后的爆发很彻底，她哭着约我出来坐坐。
本以为是小酌几杯，但她是敞开了喝的。
她说：
和他在一起五年了，今天是分手的第22天，我瘦了25斤，吃不下东西，睡不着，迷迷糊糊睡着了也总醒，要不就是做噩梦突然惊醒，时不时流眼泪，时不时大笑，时不时就大哭，我很平静的情绪下其实早就感觉有点疯了，这日子过得就是要让别人觉得我很好，但我过得真的好吗？我明明过得不好！可我不敢表现出我过得不好！我怕别人觉得不就是分个手嘛就我矫情！我怕别人觉得我恋爱脑不成熟！我怕别人觉得我小女人不懂事！我怕别人觉得都是我不好……我怕……
看她终于释放了自己的情绪，我一边心疼她，一边为她高兴，至少，她释放了自己的另一种情绪。
这样的人生活里其实还有很多，活的不痛快，活的很累，但是却很看重世俗的眼光。
大家都觉得把最真实的自己藏起来才不会被人讨厌，把情绪藏好了，把脾气藏好了，把性格藏好了，把自我藏好了，孤零零的，像一株树，只像一棵树，跟谁都不亲进，跟谁都有距离……
没错，很多人就是死要面子，自尊心特别重，只要一发现对方没有那么喜欢自己了，就会把这段感情看成死刑，不想勉强自己喜欢别人，也绝不勉强别人喜欢自己，对方迈步，Ta会更热情，任何感情，只要对方退一步，Ta就想消失。
这类患有阳光抑郁症的人，真不是个体。
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