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2018-12-31

2018-12-31

作者: c11f06594059 | 来源:发表于2018-12-31 21:00 被阅读0次

    第九周周检视

    90天目标

    1早起早睡。早5点晚11点。

    2参加易效能一二三阶课程首训。

    3每天走路或跑步3公里。

    检视:

    一:早睡早起基本做到了。

    二:易效能的课程践行没做。

    三:每日走路没有做。每天至少爬24层楼梯一次。感觉挺好

    【日历】1本周我是否完成重要的日历事项,有没有爽约或变更固定事项?

    每天按部就班

    【清单】2本周我有没有做到要事优先,完成了哪些事项?

    招生是要事,每天都在做

    【幸福时光】3幸福的生活需要用心经营,本周我为生活及内心的增加哪些滋养?

    1跟孩子交流

    2亲自采购,做四个菜,收拾房间,擦地

    【巅峰体验】4本周我要嘉许自己完成了哪些小成就?

    1邀请无锡的家长带孩子来营地学习

    2用诚心邀请孩子来营地

    【高能要事】5本周我有没有在高精力的状态下做重要的事情,我的高能要事累计时间有多少?

    15个小时

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