致良知线上第45期笃行班公益篇学习第50天
时间：2025年1月20日
姓名：张利平
地区：云南昆明
志愿：我立志成为一名自律、自信、自省、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。用家庭教育践行中国传统文化，帮助一亿家庭幸福美满。
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【金山文档 | WPS云文档】 45期笃行班公益篇功课时间接龙表全体
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今日功课
1、读原文，准时交功课✔：2分
2、日行一善✔： 2分
3、每日自省✔：2分
（1）不抱怨，不说谎
（2）时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习音频课程心得✔：2分
美好的一天从学习阳明心学开始，今天学习张力君老师的《困难是假象》。
原文阅读：
守衡问：“《大学》功夫只是‘诚意’，‘诚意’功夫只是‘格物’。‘修、齐、治、平’，只‘诚意’尽矣。又有‘正心’之功，‘有所忿懥好乐，则不得其正’，何也？”
先生曰：“此要自思得之，知此则知‘未发之中’矣。”
解析原文：
守衡问：《大学》工夫只是诚意，诚意工夫只是格物。修身、齐家、治国、平天下，只要一个诚意的功夫就够了。然而，又有什么正心工夫，有所忿嚏好乐，心就不能中正。这又是怎么回事呢？
先生说：这一点需要自己思考、体会。明白之后，就能理解“未发之中”了。
诚意是《大学》的核心，诚其意就是诚实的面对真相，善恶美丑都是我们的意之动。困困难是一个假相，困难是自己认为事情的所需能力超过了自己认为的自己拥有的能力就会有难得感觉，它是一个假相，对事件的看法，是自己的意之动。
博仁老师讲过修齐治平是一件事，我们在做到时发现自己是一切的根源，当自己的认知，觉知不同了，拿到的结果就会不同了，通过一步步的学习从自己身上下功夫，身边的一切也都会发生不断的进步和成长，这些在我们小组与平台有太多的真实故事来呈现。感恩一直坚持学习传统文化的路让自己也能让自己稳住，让自己越来越笃定，在昨天的视频会议中感受大家的能量叠加，真是那种能量的碰撞与传递让我们更有能量。感恩遇到我们小组的家人，有你们真好！❤️❤️❤️
沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：
1.【肯定自己】
我可以做得到，在做到中慢慢去休整，相信自己可以。
2.【挖掘孩子的闪光点】
子馨：
亲爱的女儿，放假了，终于可以休息一下了，周末与同学一起出去玩回来后就开始计划寒假的学习计划，你是多么的自律呀。
子聪：
亲爱的儿子，自己和妹妹一起玩把地上弄脏了，自己来打理干净 你是一个有担当有能力的孩子。
妞妞：
亲爱的妞妞，让爸爸带着你去剪头发了，做到特别配合，因为你答应了爸爸，你真是一个说到就能做到的孩子。
3.【肯定伴侣】
亲爱的老公，感谢你对孩子的陪伴和引领，因为孩子成长路上爸爸的能量无人代替。
4.【情绪管理】
让自己的情绪得到有效的发泄，而不是无明的发泄。
5、①读家书后感悟✔：1分
感恩沈玲老师的家书《心境不一样》的真诚分享，深深的给你一个拥抱，看完您的分享泪目了，一个成长的妈妈是多么的不容易，从原来与对方对抗，到现在的默默付出去改变自己，为了孩子，为了家庭，你做到了先成长自己，深深的被你感动，相信你是一个可以改变家族模式和家族命运的一位伟大的母亲。因为您本自具足，我们10组所有的家人都是您的后盾，和您一起成长，见证您的每一步蜕变。
②听点评感悟✔：1分
感恩老师的精彩点评责善，光辉老师的分享中讲到：要想拥有幸福人生，不是你去努力了就能拿到结果，无形决定有形，无形就是我们累积的德行，我们所有的一切都是德行的划线。怎么样能够累积德行呢？就是行善积德，忍辱积德。行善积德就是要我们去帮助他人利益，更多生命。也就是老师说我们要利益更多生命，看有多少人因为我们让他们的生命变得更好了。生活中的善事不分大小，我们去努力做到，慢慢去积累功德。
6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍，一开始最少可以做平心静气15分钟，全身运动30个，读教条一遍）1）是否精准做到 ：
2）做到后的感受启发：
本周每天诵读《论语》，《大学》，《教条示龙场诸生》，《心经》，《传习录》。诵读经典，提高心灵品质，让自己更静心。
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献
新系统学习课程链接如下：
https://wx69f4abe7422bb45e.m.soho001.com/pages/traincampDetail/traincampDetail?id=169272213520241125233054&shareUserId=147394057920240229225647
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