今天和同事聊天时，无意间得知她的身材曾经很胖。某天因为听了别人一句很伤人的话，而坚定选择减肥。而让人吃惊的是她接下来的一段话：“那段时间，我为了快速减法，只吃方便面和一些芝麻糊。其他东西几乎都很少吃。我连一粒饭都没有吃。”
“后来真的瘦下来了，减了近二十斤。可是，我的身体也是从那个时候变得不好了。唉，现在想起来，真是不可思议。”
……
天哪！这个同事的一番话，真的吓到我了。除了佩服她持之以恒地坚持减肥并成功以外，更多的是让人唏嘘不已。最大的感受就是：不管怎样，身体健康是我们给自己最好的礼物。减肥需适可而止，尽量采取多加运动，和合理饮食相结合地进行。
爱美之心人皆有之。想让自己变得更美好是值得肯定的。只是觉得那些为了减肥而不顾一切，甚至不惜赔上自己的健康的做法，实在不可取。
美丽诚可贵，健康价更高。且行且珍惜，减肥需谨慎哟。
今天和同事聊天时，无意间得知她的身材曾经很胖。某天因为听了别人一句很伤人的话，而坚定选择减肥。而让人吃惊的是她接下...
生命诚可贵，健康价更高。 千金难买到，保健不可少。
爱情诚可贵，自由价更高。
生命诚可贵，爱情价更高。
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本文标题：美丽诚可贵，健康价更高
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