手机的存在已然毫不新奇，然每每于地铁之中，目光触及低头一族，莫名的，心中焦虑。
手机在脑海中的初印象
记忆中，手机给我最初的印象，乃90年代初的大哥大。
犹记得，那时深圳务工的舅舅，购得他人生第一部手机，那块一手可握，便可通话的“砖块”。想当年，那黑黑的砖头块，引发了多少人的渴望与好奇。
时光荏苒，已过卅载
如今，手机已然是我们生活中不可或缺的存在。
它让我们的生活更加便利，无论何时何地，可与亲朋好友紧密联系，可瞬间了知世界大事。
今年，AI智能技术的发展，又让手机衍生出更多智能应用: 写文，改文，办公，作图……
然，它却使我们与现实世界的接触愈发薄弱。
地铁上一排排的，是触目惊心的低头一族。
朋友间聚会。最近，却又最遥远——我站在你面前,而是你在低头玩手机。
我曾经一段时间去寺院参加内观禅修，那段时间我们是不可以与外界相接触的。不说话。只是静静的禅修，做事。当时的心是内敛的，是宁静的。
即便彼时内心有离不开，挡不去的妄念，但，那时的妄想，却比拿着手机，刷着视频，看着热点，八卦之类，安定太多。
当我们沉溺于虚拟世界之时，逐渐忽视了周围的人和事，甚至忽略了我们身边最亲近的人。此现象不仅影响了人际关系，更可能威胁到我们的健康生活方式。
抬头，欣赏世界
希望我们在日常生活中，尝试放下手机，抬头欣赏周围的一切。
毕竟，现实生活中还有许多值得欣赏的美好事物等待我们去发现。
希望我们能珍惜当下，放下手机，感受内心的安宁与真实……
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