昨晚出去散步。
我主动给范老师发了文字和语音。惦记着她的新工作，以及她心里过不去的坎。
做了一个交代。
背后的意思，是，我要放下了别人的事。
虽然，群里没有人要我承担，对于熟识的人，我总想解决别人的内在有关的事情。
从今天起。放下了。
以后，可以听到，不起波澜。不期待别人改变。
不期待别人把自己当家里人。
做的时候选择好，不要要求人家。比如，拉拉。
无论跟谁，现在一米线之外表达。孩子也不例外。
在有空间的情况下，伸手做出邀请。
当我看到孩子三顿都等着我端上桌的时候，当我骂她否定她，眼泪滚下来的时候。我知道，她不想觉得妈妈这里，她是不够能干的。我觉察到，孩子大了，以前害怕孩子搞砸的阶段早就过了，我早就不忙碌了，我早就不能苛责孩子啥都做好了，问题是，我没有给孩子伸手做的机会和耐心。
我准备，她不动，我不动。刚才她给我热了一个面包。虽然，我不想吃这玩意，但是她动了。
在我尝试发簪的时候，女儿表现出来了，我从来没有见过的积极状态。查手机，给我挽头发，拍照让我看。询问不同款式我的看法。后来离开后，还从网上选择了其他款式给我看。
本来是想送给拉拉的。孩子用心半天，我不好意思送人了。
我想到一句话：孩子喜欢看妈妈绽放的样子。也是，这既是对我的爱，也是孩子内在的生命力需要。
要是不饿死，我都懒得吃饭。这种状态，孩子感受必然是不好的！
今天不能再想别的了。
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