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首先来分析一下懒的原因:
1 环境因素,被影响了?所以自己就慢慢变懒了。???真的是这样吗?实在是太扯了
2 不会合理运用时间,可能是吧。
3 手机太有吸引力了,我根本离不开他。
嗯哼,那就来说一下,如何改变这些问题吧。
首先,应该做一个时间规划表。
我给的建议的话是,静下心来好好想想自己想达到一个怎么样的效果。然后再根据目标去进行具体的日程安排。发现不合适得应及时改正第二天日程安排。
其次,应该调整心态。消极态度是很容易变懒的哦。
远离干扰,手机游戏或者电脑游戏之类的,自制力比较弱的人最好能不碰就不要碰。平时的话应该多读一些书,书可以使你心静,而且长知识。
劳逸结合,也是非常重要的一点。
多多运动也是一种不错的选择。
保持心情愉悦 ,最最重要的一点
……
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笔墨太少。就此拜别。
祝大家生活快快乐乐!
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