2020.5.27

作者: 徐四青 | 来源:发表于2020-05-27 23:09 被阅读0次

1.晚上找儿子聊了几句,主要说了两个话题:

①对他每天早上晚起表示很头疼,不知道该怎么解决,想听听他的建议。他说:突然一下子从九点起床提前到7点真的有点困难,可以慢慢地递减,从9点变成8点40,再变成8点半,这样应该可以的。

我表示同意,他接着说:如果明早8点50我还没起床,妈妈就喊我一下。

早上起不来是他自己的问题,自己的问题必须要他自己想办法解决,最后还给自己做了一个紧急预案(寻求妈妈帮助),还是蛮不错的。

②关于之前我在征得他同意的前提下,让他10点以后把手机放在客厅的协议,他就做到了两天,最后没有跟我打任何招呼就每天把手机带到卧室里面去,我表达了一下我的感受。

我说:你这种行为让妈妈很不舒服,我觉得你有点不尊重妈妈,如果你对这个协议有异议,完全可以提出来,不要答应了以后又反悔。

他说:我是不同意你这么要求我的,倒是你提的要求我还是会跟以前那样,不敢反驳,所以只好勉强答应。

很好,今天又敢说出自己心里的真实感受了,这让我知道了自己还有哪些地方做得不够好,有待改进,所以每天及时的沟通和反馈还是蛮重要的。

2.爱自己:1条裸藻,4条双蛋白,中午平躺午休20分钟。

晚安。

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