一、朗读师父十大人生哲学感悟
每天的朗读让我越来越相信我的生命我负全责，一切都不要怨天尤人，也不要相信天上掉馅饼，即使求神拜佛也要自己有行动才会有结果的，我想要的人生我要自己去创造，我相信我值得应有一切美好的东西
二、师父每日励语分享感悟
我要做积极主动有责任心的领导者，而不是只当一个老板把事情都交给别人去处理，一切都要以身作则，用自己的行动个能量来吸引和感化身边的人
三、感恩日记
我太幸福啦，我感恩我们小组的会议让我吸收了师兄师姐的的高能量
我太幸福啦，我感恩我遇到了师父的吸引力法则体系，让我对自己的后半生充满了希望
我太幸福啦，我感恩孩子的老师和我沟通聊天，感恩老师对孩子付出的一切，
我太幸福啦，我感恩我的同学，在我需要帮助的时候伸出温暖的手，拉我一把
我太幸福啦我感恩我的儿子，因为他长大懂事了，自己主动学习个复习，不用我督促了
四小组会议感悟
今天的小组会议大家否分享了自己从开始到今天79天坚持践行给自己带来的变化和收获，我也是深有感悟，我自己从开始的动力满满到中间因为发生一件很糟糕的事情让我有段时间情绪和思绪都低到极点，没有坚持学习，感恩雪花教练和冯洁教练一直不放弃我，给我鼓励个嘉许，给我能量
五、班级共读分享感悟
可以敞开心扉去拥抱这凡尘的美好，平和的和自己相处，和这个世界相处，去感受万事万物对自己的滋养
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