怎样判断你是肝血虚还是肝阴虚
在讲如何滋肝阴之前，我们有必要了解一下肝血虚跟肝阴虚的区别。
肝阴虚，都有一些相同的症状，包括头晕耳鸣、眼睛干涩、视力减退、视物不清、特别害怕强光，并且还烦躁易怒、脸色潮红、心中烦热、口干舌燥，还有盗汗潮热等症状。查舌把脉的话会发现他们脉弦细数，舌红少津。
大家能看到，这些症状跟肝血虚的症状有一些共同点，比如两眼干涩、视力减退、头晕耳鸣等，而且肝阴虚和肝血虚都会感到侧胸部位出现灼痛感，这是因为阴虚生了内热，内热随着肝经循行的路线到达了胸胁部位。
但二者也有明显的不同之处。肝血虚还往往体现在月经上，月经量比较少，而且颜色比较淡，也通常是脸色苍白萎黄的，但是肝阴虚容易面色潮红，这是它们的一个明显不同点。
由于肝阴不足，所以体内是有虚火的，而火和热都会往上走的，所以容易到达脸部，这时候患者脸上就会感觉像火烤似的发热，于是导致面色潮红。而且这种发热是突然出现又突然停止的，来去无踪，这是因为这种虚热突然上来之后，通过皮肤发散出去，于是发热暂时得到缓解，面部的潮红也就自己消失了。
一贯煎，涵养肝阴的无上良方
一贯煎中用到的药物是：北沙参9克、麦冬9克、生地黄1845克、当归9克、枸杞子918克、川楝子5克。然后，把这些药加水煎煮就可以。
这个一贯煎方子里用到的各味药物主要是以滋阴为主的，但是同时还能够疏肝。
肝阴肾阴一同滋养，可用杞菊地黄丸
如果肝、肾同时阴虚，除了会有刚才讲过的肝阴虚症状，还会有耳鸣、腰膝酸软等肾虚之症。接下来要给大家介绍的杞菊地黄丸，就是一味同时能滋养肝阴和肾阴的药物，对于肝阴虚同时又肾阴不足的患者，是特别适合的。
枸杞子和菊花的药效我们都比较清楚，枸杞子是入肺、肝、肾经的，能够补肾益精，养肝明目；菊花特别善于清利头目，能够散肝经之热，是平肝明目的。一般来说，阴虚和火旺总是如影随形，所以滋阴的药物很多时候需要清火。
女性朋友如果有痛经，以及头晕耳鸣、腰膝酸软、视力减退、失眠健忘、潮热盗汗、嘴巴发干等症状，都可以用杞菊地黄丸来调理，它的主要功效就是滋肾养肝。
中成药杞菊地黄丸，不适合脾胃虚寒者，也就是大便经常稀溏或者有完谷不化者不适合服用，因为里面有一些药物是偏寒凉的。
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