这一周身体特别不舒服，心脏总是隐隐作痛，一阵阵的心悸。
总之就是各种难受。可能真的是年纪渐长，经不起折腾了。需要加强保养，注重养生了。
所谓岁月不饶人，什么年龄就应该做什么事情。而另一方面，也的确需要加强锻炼和保证睡眠质量了。
在这里记下来，提醒自己时刻注意。
这一周身体特别不舒服，心脏总是隐隐作痛，一阵阵的心悸。
总之就是各种难受。可能真的是年纪渐长，经不起折腾了。需要加强保养，注重养生了。
所谓岁月不饶人，什么年龄就应该做什么事情。而另一方面，也的确需要加强锻炼和保证睡眠质量了。
在这里记下来，提醒自己时刻注意。
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本文标题：2022-12-01
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