短视频有一个功能，你喜欢什么类型的内容，它会不断地把相同类型的视频推送给你。
其实，现实生活中也会按照你的喜好进行推送。
办公室一个同事，很喜欢炫耀自己，证明自己比别人强，她的老公是最体贴的，儿子是最懂事的，房子是最大的，衣服是最有品味的……久而久之，办公室同事形成了一种默契，甭管她说什么都顺着夸她。比如:她穿了一件很显老的衣服，我们会说:“衣服真显身材，穿着好看”。
对桌闲聊时，我们俩达成共识只要侯老师夸自己，我们就顺着她思路说。
这样看来，“人工推送”的功能是不是很强大。
孔夫子说过:“吾日三省吾身”。人要想进步就要养成反思的习惯。
在有些事情上，反思才能成长，要不然就被“人工推送”了。
不知从什么时候起，我开始很严苛的要求自己。如:今天早起锻炼后，读了一百多页书，写了一篇文章。我依然会焦虑，要求自己再读个百八十页书，又或者备备课，又或者再写篇文章……
类似的情况，外人会夸我对自己要求高，求上进，但通过反思我感觉自己要求太苛刻了。这在我跟老公的相处上表现的尤为突出。老公，早起做好早饭；晚上回家，接着进厨房炒菜；晚饭后，会陪女儿玩一会。按理说，我应该知足了，但，我依然不满足地对老公喋喋不休。
改变自己的做事风格，让生活有张有弛，才让饶过自己和别人。而不是做别人眼里，嘴里的上进份子。
拒绝人工推送，从反思开始！
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