学生问我：
老师，我长得不好看、穿得不漂亮、学习不够好……我总觉得自己没有一点长处和优点，一直生活在自卑的阴影里。每次看到同学落落大方地展示自己，我也很羡慕，但在人前，我不敢抬头；面对机会，我不敢争取。我总觉得自己处处不如别人，也害怕当众出丑，我很少主动参与各类活动。其实，我骨子里很想突破自我，改变现状，可是现实中很难迈出这一步。怎样才能摆脱自卑心理呢？
当学生向我吐露心声，我会很认真，很小心的对待。首先我肯定他的这种情绪，并以同理心来宽慰他。
说自己的故事，在我上学的时候，我也有这种想法，家里过的不好，穿的衣服不漂亮，看到别人在台上表演，我心里很羡慕，但不敢表现自己，不敢大声说话，不敢和学生嘻闹，害怕别人嘲笑自己。但慢慢的我长大了，我才发现事情其实并不是这样。我渴望和别人交往，同样的别人也渴望和我交往。
我学会了去观察，我发现那些衣服没有我漂亮的，甚至长的很矮小的同学，他们过得很开朗，很自信，我为什么不能自信的去生活呢？慢慢的我敢于走出自己，慢慢的我也摆脱了自卑。以自己的亲身经历去引导学生。
然后对学生进行表扬，你能向老师说这些，说明你比曾经的老师强很多。你能认识到自己并愿意去改变自己，这就是你走出自卑良好的开始。
然后再对学生说什么呢？不知道了。
说实在的，我小时候就特别的自卑，我只能以同理心去安慰他，去鼓励他，去表扬他，可是我不知道如何引导他走出自卑的阴影。
应该怎样才能走出自卑呢？想来想去，列了以下提纲：
1、多读些书吧，见识多了，眼界广了，心胸宽广了，自卑也许就减少了。
2、去参加学生的一些活动，不要太在乎自己的表现，不要害怕自己出丑，我们只拿今天的自己和昨天的自己比，比昨天的自己有进步就足够了，没有必要和别人进行比较。
3、多想一些开心的事，多微笑，让心情开朗起来。
4、多看看自己的长处，多看看自己的优点，多给自己一些鼓励。
5、接受自己，接受自己的不完美，因为人无完人。
6、可以把自己的想法告诉别人，听听别人的建议。
7、学会幽默一点，用幽默的语言去化解严肃的尴尬的气氛。
8、多去听去看，多去观察，多去了解别人，慢慢的就知道如何和别人交往了。
9、先从小事来展现自己，比如敢回答问题，比如敢对别人朗读一首小诗，比如帮别人去打扫一下卫生，帮着擦擦黑板，帮老师去拿书本等等。
10、做自己喜欢的事，并去交往和自己有同样爱好的朋友。
如果我对学生说这么多，学生会不会好一点呢？
真不知道如何去开导一个自卑的学生，真不知道如何去引导孩子真正的走出自卑的阴影？友友们，你们有什么好办法吗？
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