生命，呼吸状态。一呼一吸之间，自己的状态思绪能够平缓安静下来。
有多久没有感受自己的呼气与吸气状态了，放轻松，生活没有那么多大苦难，没有那么多的深重，也没有那么多太大的急迫。紧张的是自己的心。
一个好的状态，呈现在呼吸状态思绪状态身体状态。
锻炼的计划一直迟迟未提上日程，练习书法和绘画也一样在停摆，停，有时候就是需要这样一个断点。
当我被工作内容充实，同上工作进度能够反馈给我自身的价值感和收入提现的时候，我是愉悦的。
人的精力是有限的，有舍有得，一呼一吸之间，我要由内而外的平和和自信。我相信我能提升自己的人生质量。
生命，呼吸状态。一呼一吸之间，自己的状态思绪能够平缓安静下来。 有多久没有感受自己的呼气与吸气状态了，放轻松，生活...
天坛半日游 顶着热烈的阳光 游走了整个天坛 努力的深深呼气 吐气 呼气吐气 想把所有的障碍抛去 有些事情你想也想不...
简爱呼吸法吸气肚子大，呼气肚子小。吐气交换脚
今天 也和平常一样 呼气 吐气 哈哈大笑
行： 专注于呼气与吐气。 呼气时数“一”，直到吐完气，数到“十”后重复这一过程。 当以上过程熟练后，开始关注呼吸间...
第六周实修任务：（2019.7.22-7.29） 1. 呼吸觉察练习；吸气：呼气＝1：2，深深的吸气，慢慢的吐气，...
第六周实修任务：（2019.7.22-7.29）1. 呼吸觉察练习；吸气：呼气＝1：2，深深的吸气，慢慢的吐气，尽...
第四周实修：（2019.7.15-7.22）1. 呼吸觉察练习；吸气：呼气＝1：2，深深的吸气，慢慢的吐气，尽量腹...
凌晨的蝉声聒噪，似粘腻的心情。空调 外机的呼气吐气声，在每个楼层回旋。 又是个令人讨厌的夜晚。 未...
黑板文学 我创作 教师影片 我仰望 字帖 字体 岁月蹉跎 用一笔一画感受中国上下五千年
本文标题：呼气吐气
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