Day2打卡
卡1(美食卡):
我身体真正需要的是什么?(可以是食物本身,也可以是食物带给你的感觉)
卡2(人像卡):
我的身体对我说了什么?
(留意卡上人的情绪,感受,愿望,想说的话,或者没说出口的内在想法)
Day2打卡 卡1(美食卡): 我身体真正需要的是什么?(可以是食物本身,也可以是食物带给你的感觉) 卡2(人像卡...
@所有人 Day1打卡,凭直觉造句子 [爱心]卡1(美食卡): 今天我身体需要的是什么?” (可以是食物本身,也可...
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本文标题:你的身体在说什么打卡第2天
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