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你的身体在说什么打卡第2天

你的身体在说什么打卡第2天

作者: OH咨询师斯庆 | 来源:发表于2020-07-14 10:52 被阅读0次

    Day2打卡

    卡1(美食卡):

    我身体真正需要的是什么?(可以是食物本身,也可以是食物带给你的感觉)

    卡2(人像卡):

    我的身体对我说了什么?

    (留意卡上人的情绪,感受,愿望,想说的话,或者没说出口的内在想法)

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