1.当你不想要此刻的某些思想,但它不受控制的思考甚至行动。我最初的行为方式是创建另一些与之抗衡,虽然这会产生内耗。最近,我发现,还有另一种方式:不要去依赖这些思想,并完完全全在以此刻自主,换句话说是把决定权全部都拽在手心中。接纳自然产生,那些失控的思维突然消失了。
2.接纳别人或自己怕失控时的控制欲,有一些人就有这些思维模式。
很早很早以前看到一个电视连续剧,是宋春丽老师主演的,名字早就忘了,故事情节大概是宋春丽扮演的母亲有个亲生女儿,还有...
请大家和我一起思考一下,在员工管理或者在子女教育,甚至在夫妻管理方面,选择用“控制”解决问题,还是用“失控”...
1.当你不想要此刻的某些思想,但它不受控制的思考甚至行动。我最初的行为方式是创建另一些与之抗衡,虽然这会产生内耗。...
我对于控制与失控的理解,是一个逐渐明朗的过程。 在大理舞动课程的时候,一个深圳的学员分享说:有一次出门,滴滴约车,...
控制与被控制,无时无刻不在,就看你能不能感觉到。 比如,晚上在家,感觉有点渴,喝口水,自己可以控制。如果对亲人说出...
回老家这几天,婆婆一直都帮忙带孩子,虽然有很多我以往看不惯的东西,比如给娃就爱吃馒头 ,吃添加剂很多的面包 不吃乱...
2018.11.3 失控与控制的状态…宽恕 对失控的状态和反应,恐惧和抗拒,在想控制别人的时候也会同样方式在反应。...
再一次我感觉是我前所未有的暴怒。面对对方的控制和自己对对方的那种失控感,让我很抓狂。 早上小太阳闹了,他要出去溜达...
一位骨干教师在设计“观察水的特征”记录单时,把水的颜色、气味、透明度等诸多记录项一一详细列在表格中让学生填写。她期...
本文标题:失控与控制
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