我完不成任务时，就特别喜欢找借口。“任务太难啦”、“没时间”、“我被别人干扰了”等等。昨天写了篇文章《找到借口，消灭借口，然后成长》，我就想试试，如果我就是不找借口，我这天会过成什么样。
001 不赖床
早晨5:50的闹钟响了，我要早起参加一个早读会。但我不想起床，我开始找借口，我不是赖床，我只是要多睡会儿，养足精力让一天精力充沛。然后我突然意识到，我在找借口，我并不是为了什么精力充沛而赖床，我就是不想起床，不想早读。
想到这里，我觉得我有些过意不去，还是起床了。
002 克服拖延
“我状态不好，我要先看会小说调整一下心情。”当我开始一项任务时，我磨磨蹭蹭，拿起手机，打算先看两眼小说。然后我意识到我在找借口，我不是状态不好，我是不想开始任务，想看小说。
想到这里，我感觉很尴尬，我怎么会是这样的我。还是，先完成任务吧。
003 集中注意力
今天晚上19:00有个线上会议，但是我路上耽误了点时间赶不上了。我开始找借口，扫码扫到的车子质量不好，挤地铁时前面人走得慢，会议时间不合理……不行，不行，不能找借口，我马上闭嘴。这把我憋得难受，但当我不找借口时，我发现我的注意力更加集中于任务本身了，不再为找借口而分散注意力了。
004 改正错误
在上课时，我就想吐槽题库网站。把超纲的题目放进当前知识点，题目被我放到讲义里后，影响了我的教学质量。等等，不能找借口。好吧，是我在备课时没有全部做一遍，没有关注每一道题目是否超纲。虽然感觉有些尴尬，但这确实能够帮助我让讲义质量更进一步。至少我之后备课，会逐个检查题目知识点。
今天没有找借口，即使找了也买上改过来。不是借口的原因，而是我自己不想做。我感觉到了一种突破舒适圈的痛苦。但也发现，我今天过得很好，很真实，很舒坦。自己的锅，自己背，让自己有一种掌控感。明天继续~
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