一、期待
语言是一门艺术，沟通更是艺术中的艺术，无论在哪个都是靠嘴巴吃饭的年代，这样一种能力显得尤为重要，在工作上与领导同事客户的沟通自如，在生活中与家人朋友交谈甚欢，在亲密关系中有效沟通，都是我最终所期待的，也需要一定的时间。
二、意义
意义说的越清楚，成长越有力量！
1、提高表达能力，自信心增加。
2、让别人听懂我在说什么。
3、说话更有逻辑性，为提高演讲水平打下基础。
4、做好本职工作，家长的服务。
5、使得家人朋友伙伴等关系更融洽。
三、现状 （SWOT分析）
（一）个人
1.优势
（1）有意识提升这方面的能力。
（2）有一定的执行力。
（3）愿意主动去改变自己。
（4）看过语言表达方面的书籍，有一定的知识积累。
（5）写作的结构性挺好的，可以在组织语言方面起到促进作用。
2.劣势
（1）不太喜欢说话。
（2）跟人说话容易脸红。
（3）说话时常常短路，特别是面对人多的时候。
（4）语言技巧掌握不多。
（5）有时候反应比较迟钝，不知道该怎么回应他人。
（二）环境
1．机遇
（1）工作的性质需要多与人交流，有相对稳定的环境。
（2）公司里的老师在这方面都很有经验，可以请教学习。
（3）小伙伴团队的建立，每周一次分享，提供了表达自己的机会。
2、挑战
（1）可能会出现胆怯心里。特别是在与家长沟通的时候，hold不住。
（2）计划的可行性有待探究。
（三）干系人
1、公司前辈：Vivian，Sunny，Cherry，米特等人，可以请教并获得指导性意见。
2、小伙伴团：ETer，和道，艳艳，lulu，相互鼓励监督。
3、家人朋友也是重要的交流对象。
四、目标
（具体的、可衡量的、可实现的、具有相关性、时限性）
项目总时长：2个月（2015年11-12月）
整体目标：鉴于能力提升是不可量化的，对能力体现落到具体的行动上，通过沟通的次数来设定整体目标。
五、方案
（一）重点任务
1、找公司的前辈谈话取经，至少5人，每人一次，根据自己的需求设定谈话的内容，事后整理成文。每篇不低于500字。
2、每周约聊一人（家人，朋友，同学，网友都可），时间在15--30分钟。事后整理成小段落，每次100字以上。
3、自拟主题进行即兴演讲，时间控制在5分钟以上，5次以上，并录音。
4、至少有3次与家长沟通服务的记录。
5、阅读《说话的魅力》《非暴力沟通》《亲密关系》
（二）投入/产出
投入：
1、找前辈谈话，每人约15分钟，每篇文章耗时约1小时……………………7h
2、每周约聊一人，并记录心得…………………………………………………20h
3、自拟主题即兴演讲……………………………………………………………2.5h
4、三次以上服务记录……………………………………………………………1.5h
5、阅读《说话的魅力》《非暴力沟通》《亲密关系》………………………15h
总耗时：……………………………………………………………………………46h
六、资源
1、书籍：《说话的魅力》《非暴力沟通》《亲密关系》
2、人：公司前辈，小伙伴团队，亲朋好友
3、记录工具：简书，印象笔记，手机录音
七、风险与保障
八、下一步行动
1、列出前辈名单以及谈话方式，方向，问题等。
2、确定约聊人员名单
3、制定阅读计划进度表
4、制定整个计划的甘特图
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