今天的早课是开启和杨胜眉心轮的能量。先观想一组靛蓝色的图片，和自己的眉心轮连接。接着轻轻闭上眼睛，和大地母亲连接。再跟着红姐的引导，做脉轮的呼吸。深深的吸气，提肛缩阴，吸引大地母亲盖亚的能量来到自己的两条腿，经过自己的各个脉轮，然后来到自己的两眉之间，紧缩眉心，慢慢的释放，让盖雅母亲的能量来到自己的眉心轮，靛蓝色的莲花开始绽放。我能感觉到我的眉心轮处胀胀的感觉。涨涨的感觉，胀胀的感觉。最后跟着红姐做眉心轮的确认。
我有很好的洞察力
我很客观又稳定
我很有直觉并信任它
我很清楚愿景
我清楚地知道我想要的是什么
我有好的记忆力
我有独特而有创意的想法
我能轻易地在脑海形成画面
我有预知灵验的经验
今天，眉心轮冥想结束以后，我自己又做了一遍各个脉轮能量吸引。吸引大地母亲能量，来到自己的海底轮、脐轮、太阳轮、心轮、喉轮，各做了一遍，让自己能量满满，充电饱满，迎接美好的一天。
我相信今天又是美好的一天，所有的美好会为我而来，我会神清气爽，精力充沛，精神饱满，心情愉悦欢快。我时刻提醒保持一份觉知。发现美好人和事，说美好的话，听美好的话，想美好的感觉。一切美好！让自己保持每一个当下的快乐，接电话快乐，收集表格快乐，走路快乐，吃饭快乐…哈哈，我是一个快乐的人，我是快乐的灵魂！
昨天报名讲师营班，溢洋妹妹帮我约到了和虹姐的一对一，很开心，我很期待，希望通过和虹姐的链接，帮我理出卡点，远离焦虑，走向健康快乐的光明大道！
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