2023-08-07

人不能一直都处于高强度的工作状态。

当你找到最适合自己的工作时间，把它规划好，集中精神在这个时间段内做好你的工作。

至于那些感到疲惫和效率底下的时间，不如用于休息，或者防空自己也好。

只要别强迫自己在难以进行工作的时间进行工作就好，那你只会更加痛苦。

我们并非时刻都处于高效状态，要知道能够利用的时间是有限的。

去了解自己的身体吧，你是白天型人类就别把工作拖延到晚上，你爱熬夜干活，白天就舒服过日子，不要强行早起。

学会合理安排时间，保持身心健康，充实度过每一天。