Day 169 《深度工作》记录（三）

给自己一个期限的学习时间段

规定在有限时间内完成任务，不仅仅提高效率，也会逐渐养成高度心流状态

深度工作，是一个高强度的状态，需要刻意练习和有耐心

今天的阅读最深感触是：

减少无效社交和原理无用的网络

这两点可以让自己明确一个方向

时间对谁都是一样，如果想要拥有更多时间，就必须想方设法提高时间利用率

我们每一天拥有的时间都拿来做什么了

每一天的时间是否花在重要的事情上

你的人生价值如果不了解应该如何花在有用的时间上，是很可悲的一件事