周三的课程,朱老师为我们推荐了排序法确定目标,并现场实践操作,虽说一时仓促,不太能够当下就很准确的列举必办之事,但给了我们生活和工作智慧,帮助我们厘清轻重缓急。
看到一篇文字,说到当下这个世态,全社会处在一种焦虑的状态,焦虑成为了一种社会病、时代病,虽说有失偏颇,但也很有很有代表性。这一方面道出人生不易,做什么工作,干什么事都不容易。另一方面也正说明了保持定力,志闲少欲,情绪稳定是一种共同需求。怎样解决繁杂事物带来的情绪困扰和慌乱?做好当下,解决必做的事情就成为了一种必须。排序法确定目标会帮助我们很好的解决问题,会使我们保持相对稳定,不很慌乱。当然提高效率,克服拖延,立即行动也会让我们心情一片大好。
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