学琴者们可能已经发现了，所谓各种各样的练习方法，包括宛与洛之前为大家介绍的那些练习方法，其根本目的，就是帮助学琴者更轻松、更乐意地开始当天的练习。
但我们需要明白，方法不是“万能”的，它会随着时间、能力的改变，而逐渐失去作用。
也就是所有的练习方法，都有其“时效性”，另外还受到各种不确定因素的影响，比如学琴者当天练习的状态、所练习的内容、时长等……
所以，没有一种练习方法，我们可以一路练到“底”。除了不断调整、找到适合自己的练习方法外，还有一种“简单粗暴”的方法，就是“硬练”法。
所谓“硬练”，便是实在不想练琴时，或者没有适合自己的练习方法时，强迫自己拿起乐器，打开乐谱，开始当天的练习。
“硬练”这种练法，虽然在一开始非常痛苦，非常煎熬，但只要可以练起来，便会越来越轻松，甚至练到最后，还有一种很舒服的感觉。
最关键的是，你在当天“硬练”之后的效果，一般都会高于自己的心理预期。
这就是“硬练”为什么很值得学琴者使用的原因，因为直接且有效。
我们每天练习的最直接的目的，就是能够顺利地将当天的任务先开始，而后顺利地练完。
当各种各样的练习方法不容易起到作用时，最直接的“硬练”就派上用场了。
以下宛与洛为大家分享一些，使用“硬练”之前的几点注意事项。
①当天的练习内容，不可太多，不可过难。
如果内容超出自身能力范围太多，即使愿意“硬练”，但得到的“反馈”也会对自己造成打击。
时间长了，对于“硬练”法，则会充满了抗拒心理。
②心态上要给自己放松，别要求太多。
如果还没开始练习，就想着一定要把今天的内容练完，而且还要练好，那“硬练”的难度，则又会上升。
不妨先只要求自己，能够顺利开始当天的练习，其它的一概不想。
③“硬练”永远是自己的事，强迫自己先开始就行了。
如果还要参考别人的意见与想法，或是跟着别人的练习时间来，就不是“硬练”了。
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