一个人悄悄记录自己的减肥大计,哎哟,开心,昨天有简友给我点赞了。
一个特别喜欢热闹的我,现在也开始享受独处,比如一个人跑步,以前想着约跑啊,后来也算了,每个朋友都有自己的时间和安排,自己一个人也不是不可以啊,想运动,就试着一点点开始吧。
今天多跑了一公里,本想着再多跑一点,后来想到膝盖啊,什么什么的,就完成了6公里的空腹晨跑,我开始喜欢这样的早起方式,跑步的时候可以思考,可以计划,享受美好的周末!
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一个特别喜欢热闹的我,现在也开始享受独处,比如一个人跑步,以前想着约跑啊,后来也算了,每个朋友都有自己的时间和安排,自己一个人也不是不可以啊,想运动,就试着一点点开始吧。
今天多跑了一公里,本想着再多跑一点,后来想到膝盖啊,什么什么的,就完成了6公里的空腹晨跑,我开始喜欢这样的早起方式,跑步的时候可以思考,可以计划,享受美好的周末!
本文标题:Keep 第47天
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