工作复盘:忙碌的一天，早上开会，上课，今日的课比较有价值，学生学完的反馈是有效果，我做的很好！
情绪:今日下午听课记错时间了，谈保险以后回到学校已经第三节课了，听课都已经错过了，但是我没有否定自己，而是接纳自己，这样也可以，允许自己有这种失误，没有影响到什么，而且我不那么在乎别人的看法了，减少了内耗，而且我心里是重视这个事的。只是真的记错了时间而已，我没有去找借口填补，也没有自责，这是我的进步，也是我对自己很大的肯定，我真的太赞了。
也是从今天，正式拓宽自己的事业，我加入学校的心理团队了，我太棒了。
重塑心灵
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本文标题：读写重塑心灵2024.4.29
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