2020年3月22日，第一天，体重107.2，感觉不撑了
3月23日，体重106.2，想吃蛋糕
3月24日，体重105.5，好困想睡觉
3月25日，体重105.5，拉臭臭顺畅了，不便秘了
3月26日，体重106.2，今晚特别饿，多吃了300克，不过后来吐了，难受，不能再多吃了。吐多了不好！
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3月25日，体重105.5，拉臭臭顺畅了，不便秘了
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节食这个词对于大部分有过减肥经历的人并不陌生，同样不陌生的还有低碳减肥法，低脂减肥法，低碳减肥法等等。任何人体必需...
一、什么是低碳饮食 故名思议，要在饮食中严格控制碳水化合物的摄入，降低其在日常饮食中的占比。 二、原理 1、饮食以...
低碳饮食就是减少食物中净碳水化合物（总碳水-纤维）的摄入量，低碳饮食可以减肥，逆转糖尿病，降血压，缓解各种代谢性疾...
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时光飞逝，转眼即逝，2018已近尾声。回顾以往，收获颇多，感慨颇多，但最值得一提的是我每天步行上班，步行下班，用实...
断糖减肥法怎么控糖断糖?断糖低碳减肥、断糖减肥食谱、怎么断糖减肥?控糖减肥法，顾名思义，是指控制进食富含糖分的米饭...
文字搬运工，看到人民日报评论上好的句子就摘抄下来了，声明不是原创的。 原创者——中国人民大学环境学院党委书记、公共...
本文标题：低碳减肥日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/glptuhtx.html
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