最近老失眠。
为什么会失眠呢？
因为想的太多了，而且都是负面的。
比如：我想拥有却没有得到的东西。
《金刚经》里说：人生有八苦，生、老、病、死、忧悲恼、怨憎会、爱别离、求不得。
经过反思和换位思考，我觉得有时候人可以知足一些，想想你已经拥有的。把它们列出来，这时你会发现，人生美好很多。
我想了想：
我有自己的房子、车子、前景很好的事业、技术过硬的本领、还有一个终身可以学习提升自己的平台、我还有一个爱我的妈妈、一个可爱的儿子 、还有几个当需要时会全力帮助你的朋友……
嗯，确实，人生美好了很多。
睡觉 。
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本文标题：反向思考
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