早有心里准备，我知道过年肯定少不了聚会，吃吃喝喝，但还是没想到能瞬间胖好几斤，运动太少了，说到底，意识犯懒了。
好在我随身带了几样宝贝，除了精油以外，我还带了一点经方药和老梅汁。说起这老梅汁我就充满了感情，困扰我16年的肠易激综合症，就喝了三个月梅汁就喝好了！要说结缘，其实就是从朋友送给我一盒台湾微热山丘的老梅凤梨酥开始的，原来微热山丘只使用元梅屋的梅子酱。朋友看我喜欢吃酸甜口味的，又送我老梅汁，我还真坚持喝了，结果肠痉挛也没了，腹泻也不见了，让我惊喜不已…
这年过的，我离不开梅汁了
再后来我阅读了一本知名的专业营养书—梅子的功效，才知道酿的老梅汁有那么好的调理效果。真值得家家都备一点。
很多人都知道梅子对调理胃很有帮助，其实它的有效成分对于幽门螺旋杆菌能够发挥强力的杀菌效果。青梅含有丰富的有机酸，能够将肠内原本弱碱性的环境，暂时呈现酸性，进而发挥杀菌作用，此时在杀菌中发挥主要作用的，就是柠檬酸。能够预防食物中毒。不论是在家庭生活当中或是出国旅行，严重拉肚子时，青梅都能够发挥效果，其中所含的柠檬酸，具有强力的杀菌作用。所以也有止泻之王的美誉。
这年过的，我离不开梅汁了
梅子还有净化血液，调节酸碱体质的作用。它可以让人的体液保持弱碱性，对身体非常有帮助。青梅非常酸，一般人可能会以为这是酸性食品，事实上，梅子是强力的碱性食品。对于清理肝毒、血毒帮助巨大。你想想，多少病都跟血液有关？如果血液干净了，那不是很棒的事情么？
梅子还有改善肠道功能作用。不仅可以消灭大肠杆菌、沙门氏菌等导致食物中毒的细菌，也可以遏止霍乱弧菌、痢疾杆菌等的蠕动。它所含的丰富有机酸，可以刺激肠道，活化肠的蠕动，因此具有优异的整肠作用，因此，只要一天吃点，自然而然就会出现规律的便意，让大便变得很顺畅。总体而言，调理腹泻比调理便秘效果更好！
这年过的，我离不开梅汁了
如果你应酬多，不管喝不喝酒，只要吃杂了，吃多了，喝酒难受了，身上老是莫名其妙不舒服，我觉得你应该多吃点梅子比较好！尤其过年期间，很容易吃过量，所以节后吃上一段时间梅子汁，会令你事半功倍…
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