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【20210921】觉察日志

【20210921】觉察日志

作者: 孔玲外小 | 来源:发表于2021-09-22 22:34 被阅读0次

【我很感恩】

今日一晚没有睡觉,一直在看《觉醒年代》。原本在书本上的那些历史知识、历史人物,一一走进我们的视野,鲜活、生动起来。这就是优秀的影视剧给我们带来的启蒙、启发。

在那个动荡不安的年代,在那个"弱国无外交"的年代,在那个热血沸腾的年代,革命先辈们四处奔走寻找中国未来的出路,一路艰辛,砥砺前行。

幸福的我生活在这样一个和平幸福的年代,国家蒸蒸日上,没有了曾经的内忧与外患,我更应该珍惜时间,不断磨砺自己,提升所学,将我之所学为学生为教育为社会尽一份微薄之力!

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.罗列清单,24小时行动法则。

2.0.8行动原则,尝试,改进!

3.抓紧碎片化时间。坚持住,克服住!

4.写、写、写,持续地写!

【正向自我肯定】

坚持就是胜利!

【我今天做的好事】

帮着评选书法优秀的老师和学生。

【我要如何改善】

1.多输出,以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思,多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉!

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

自我反思,自我觉察!

【今日成功记录】

1.强国日更。

2.朗诵打卡。

3.完成简书日更。

【我想对自己说】

留心生活,才会发现生活之美!用心生活,才会挖掘幸福的密码!

行动才有收获,抓紧时间才能提升效率!

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