最近越来越能感受到,
一切都是能量,一切都是频率。
一个人最大的客户,就是自己的心,守护好自己的能量。
在霍布金斯能量表中,可以看到,有一个明显的分水岭,那就是勇气。
从此开始,能量开始不断的加快提升。
能量是稳定的吗?我目前的体验是,并不是,它是动态变化的。
就像一个蓄水池,在不断的充满水和放水。
在我们还没有完全醒过来之前,会有浮浮沉沉,会有时候被情绪裹挟的时候,落入负面的情绪之中。
保持觉察是一个好办法,当我们落入负面的情绪之中,比如说,“我生气”和“我看见我在生气”,这就是两种截然不同的反应。
觉醒,即是醒觉。当我们清醒的觉知到,我们自己在做什么。灵魂就拿回了身体的方向盘,不是无意识的行动,意识从被动驾驶到主动驾驶。为自己100%的负责人。
还有一个更快的提升能量的方法,那就是感恩。
感恩万物,感恩当下境遇,都是礼物。
当感恩的时候,就具备了面对一切的勇气。
当明白了生命的无常,就更加感受到感恩生命,一切都是馈赠。
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