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提升能量的两个方法

提升能量的两个方法

作者: 启发时刻 | 来源:发表于2023-02-27 23:51 被阅读0次

    最近越来越能感受到,

    一切都是能量,一切都是频率。

    一个人最大的客户,就是自己的心,守护好自己的能量。

    在霍布金斯能量表中,可以看到,有一个明显的分水岭,那就是勇气。

    从此开始,能量开始不断的加快提升。

    能量是稳定的吗?我目前的体验是,并不是,它是动态变化的。

    就像一个蓄水池,在不断的充满水和放水。

    在我们还没有完全醒过来之前,会有浮浮沉沉,会有时候被情绪裹挟的时候,落入负面的情绪之中。

    保持觉察是一个好办法,当我们落入负面的情绪之中,比如说,“我生气”和“我看见我在生气”,这就是两种截然不同的反应。

    觉醒,即是醒觉。当我们清醒的觉知到,我们自己在做什么。灵魂就拿回了身体的方向盘,不是无意识的行动,意识从被动驾驶到主动驾驶。为自己100%的负责人。

    还有一个更快的提升能量的方法,那就是感恩。

    感恩万物,感恩当下境遇,都是礼物。

    当感恩的时候,就具备了面对一切的勇气。

    当明白了生命的无常,就更加感受到感恩生命,一切都是馈赠。

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