最近把晨读提前到前一天晚上完成大部分，调整自己的静坐时间，由于有老师的引导，开始向内求。通过孩子照见自己的懒惰，通过孩子看到自己内心的不坚定，通过孩子改变自己，所有的事，没有好与不好，只要你觉得值得就好。
对于孩子的事从包办到放手，让孩子自己负责自己的事情。让孩子洗澡完把衣服放入脏衣篓，洗干净的衣服让孩子自己收拾放进自己的衣柜，用餐后把碗放进厨房，自己决定自己第二天要穿什么衣服，自己决定自己几点起床，几点出门？准备好了后叫妈妈出门。
这些简单的事情只需要我多提醒，她自己做也不会给我添什么麻烦，不会像让她洗个衣服洗不干净，却能很好的让他们慢慢学会管理好自己，做自己的主人。
当我放权后，自己内心也不那么焦虑，给孩子更多的选择权利。让她体会到妈妈对她选择决定权的尊重。只要妈妈做好了自己，孩子才能更好的成长自己。
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观照内心，感受自我
清醒，不是追求外物，而是观照内心。
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本文标题：观照内心138/365
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