0401-0407/2019

0401-0407/2019

本周完成情况

健康：

1、本周睡眠平均6.2小时，赶上清明假期，有四日晚睡，白天精神不太好。

2、本周形体练习2次，平均步数6200步，最高一日21000+，真是暴走了。

3、外出旅行美中不足的就是喉咙发炎加上感冒，人难受的不行，估计这段时间运动量不足，导致身体素质降低，抵抗力下降，还是要加强运动的。

工作：

新的一月开始，需要对上个月及一季度进行总结，完成了季总结，搞定了加班表、补贴表等一系列的表格任务。

学习：

1、本周好像没怎么看书吧，因为完全没印象了，要不看的也是小说了。

2、喜马拉雅听课两次，有心听后做笔记，结果忘记了，作罢。

社交/生活：

1、本周正逢清明假期，和同事一起开启了武汉之旅，以为会玩的尽兴，结果赶上武汉全程修路，很多地方都不太方便去，于是心心念念的武汉大桥也没拍到美照，也错过了武大看樱花的花期，打卡之地黄鹤楼也没去报到，旅程中感冒加发烧，美食也没吃到，想想还真是可惜，不过总会有意外之喜发生，傍晚晚饭后的闲逛，竟然来到了江滩，看到了不曾想象到的梦幻夜景，做电车看窗外的沿途风景，民国风的建筑在夜灯下也是别有一番景致的。

财富方面：

1500左右吧，没算，记不清了

本周小结

期望越大，失落也会相对增加，不会平等的。所以要有一颗平常心就好。

0401-0407/2019

下周计划

1、早睡早起

2、每日运动

3、听课第一篇（快速）

越自律才会越自由！